미국 남동부가 원산지인 작은 야자나무인 쏘팔메토는 잠재적인 건강상의 이점으로 주목을 받아왔습니다. 전통적으로 아메리카 원주민이 다양한 의약 목적으로 사용했던 쏘팔메토는 최근 몇 년간 인기 있는 건강기능 식품이 되었습니다. 쏘팔메토의 효능 및 효과에 대해 알아보겠습니다. 쏘팔메토의 효능 1. 전립선 건강 쏘팔메토의 가장 잘 알려진 용도 중 하나는 전립선 관련 문제, 특히 양성 전립선 비대증(BPH) 관리입니다. BPH는 비암성 전립선 비대증으로, 일반적으로 노인 남성에게 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 쏘팔메토는 전립선 성장과 관련된 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)의 생성을 억제하여 잦은 배뇨 등 BPH와 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 요로 증상 완화 쏘팔메토는 BPH뿐만..